Jumat, 20 Januari 2017

Mieke Amalia Terapkan Pola Hidup Sehat saat Syuting Dunia Terbalik

On 22.56 by ameliatan in , , , ,    No comments

Pemeran Yoyoh dalam sinetron Dunia Terbalik, Mieke Amalia, mengaku bahwa ia jarang melakukan olahraga semenjak menjalani syuting. Pola makan sehat yang ia imbangi dengan rutin melakukan olahraga pun terpaksa ia tinggalkan lantaran kini ia tidak lagi memiliki waktu luang untuk berolahraga.
 

Demi menyeimbangkan pola hidupnya, wanita 39 tahun ini mengaku lebih sering untuk mengkonsumsi makan-makanan sehat. Ia bahkan mengaku harus rela menahan godaan jajanan di sekitar lokasi syuting demi menjaga tubuhnya.
 

"Sekarang ini karena saya lagi syuting terus jadi jarang olahraga, jadi supaya balance makanya saya membentuk pola makan yang sehat saja sih supaya balance," ujar Mieke yang ditemui di lokasi syuting Dunia Terbalik, Jakarta Timur.
 

"Karena di lokasi kan gampang terjadi kegemukan, kayak makan baksolah, goreng-gorenganlah, pokoknya kalau enggak bisa nahan ya bisa gemuk, makanya saya menerapkan hidup sehat," sambungnya.
 

Selama menjalani syuting stripping ia mengaku sudah tidak lagi rutin menjalani olahraga. Oleh karenanya istri dari Tora Sudiro ini memutuskan untuk mengkonsumsi makanan diet dari sebuah catering.
 

"Kalau biasanya pas lagi saya enggak kerja, enggak syuting, karena saya rutin olahraga jadi saya ngejaga sendiri lewat rutin olahraga. Tapi karena sekarang lagi syuting dan olahraganya suka enggak jelas, makanya saya memutuskan untuk makan makanan diet ini," tandasnya.


Tunjukkan kemahiran bemain poker anda, bersama dengan jutaan member lainnya di 

1 ID bisa bermain 4 Game ( Texas Poker, Domino, Ceme dan Capsa susun). Jika anda tertarik untuk mendaftar, anda bisa mengisi kode berikut untuk memenuhi kolom referal

0 komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)